Mitä seinälläsi lukee?
Meillä jokaisella on olemassa omanlainen, yksilöllinen ”seinä”, johon on kirjoitettu kaikenlaista asiaa […]
Meillä jokaisella on olemassa omanlainen, yksilöllinen ”seinä”, johon on kirjoitettu kaikenlaista asiaa […]
Päätin helpottaa monen stressinsäätelykeinoista kiinnostuneen etsintää laittamalla kootusti omia videoitani ja myös […]
Kaikki terveydenhuollossa toimivat ammattilaiset ovat tärkeitä, sekä järjestelmän toiminnan että järjestelmää tarvitsevan […]
Säpsähdätkö sähköpostiviestin merkkiääntä? Pätkiikö ajatus toistuvien keskeytyksien keskellä? Häiriinnytkö avokonttorin taustahälinästä? Keskittymiskyky […]
Olemme kaikki eläneet läpi enemmän tai vähemmän kuormittavaa vuotta 2020. Kesän jälkeen […]
Viime lauantaina 13.6. pidin yhdessä traumainformoidun soten suomalaisen pioneerin, hammaslääkäri Kati Sarvelan […]
Keväällä keskustelin hammaslääkäri, terapeutti Kati Sarvelan kanssa siitä, miten itsemyötätunnon kehittäminen voisi […]
Olen työssäni huomannut, miten erityisesti parin viime vuoden aikana yhä useampi asiakas […]
Keskustelimme Terhi Mäkiniemen kanssa eilen illalla videoyhteyden kautta siitä, miten näinä stressaavina […]
Autan pitkittyneistä kivuista oireilevia työni kautta, ja samalla olen myös pitkittyneiden kipujen […]