Hermosto kehomielen tiedon välittäjänä
Kun puhumme kehon ja mielen yhteydestä, puhumme usein tunteista, ajatuksista ja kehon reaktioista – mutta liian harvoin siitä järjestelmästä, joka niitä kaikkia […]
Avainsana: psykofyysinen fysioterapia
Esittelyssä uusimmat podcastit
Toukokuinen tervehdys kesän kynnykseltä! Olen päässyt kevään aikana mukaan haastateltavaksi kahteen todella tärkeitä aiheita käsittelevään podcastiin: Marko Grönholmin luotsaamaan Fysioterapiaa liikkeellä […]
Bodysense-videokirjasto: Täältä löydät suosituimmat videot!
Päätin helpottaa monen stressinsäätelykeinoista kiinnostuneen etsintää laittamalla kootusti omia videoitani ja myös äänitteitäni tähän julkaisuun. Toivottavasti tästä on sinulle iloa! Jos olet […]
Luommeko turvan vai pelon ilmapiiriä ympärillemme? Jokainen voi tähän vaikuttaa
Kaikki terveydenhuollossa toimivat ammattilaiset ovat tärkeitä, sekä järjestelmän toiminnan että järjestelmää tarvitsevan kannalta. Tarkastelen tässä kirjoituksessani sitä, miten jokainen ammattilainen voisi tietoisesti […]
Kipukin on osa elämää – huomion suuntaaminen elämään voi helpottaa kipuoireita
Autan pitkittyneistä kivuista oireilevia työni kautta, ja samalla olen myös pitkittyneiden kipujen kokemusasiantuntija. Omassa historiassani kipu esitti isompaa tai pienempää roolia elämässäni […]